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本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜（吴毅将饰）立功无数、屡破奇案，但却因脾气倔犟，向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔（陈浩民饰）更是对阿喜诸多怨言，甚至想申请调组。后来一起办案多了，反黑组内部终于彼此了解，一团和气。反黑组内也有不少情事，一次上司阿凡（黎耀祥饰）结识了卖鱼女阿娇，两人成了欢喜冤家；而阿弟（邵美琪饰）更是一直暗恋阿喜，他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。。本剧根据1988年从江苏海安到云南宁蒗彝族自治县支教的优秀教师群体的真实事迹改编，讲述20世纪80年代江苏教师支教云南小凉山的故事，剧中凉海中学的原型为宁海民族中学。 李海从师范毕业，得知父亲李曙明带一批教师到小凉山支教，李海对父亲的选择感到不解。来到泸沽湖畔，困难远远超过李曙明的想象：泥石流冲击、学校工地遭人阻挠、学生基础差--有人打起了退堂鼓，有人写匿名信状告他，妻子积劳成疾离他而去……李海不顾父亲的反对，辞职来到珠海。格格不入的环境、女友的离开让他迷惘徘徊，无奈之下他也来到小凉山。在一段随父支教的难忘经历之后，他发现自己已经离不开小凉山，离不开彝族姑娘阿香了。而此时，李曙光捧着爱人的遗像，也决定永远留在小凉山。。华彩集团的销售部总监陆向北为人精明干练，年轻有为，但是他的内心深藏着不可轻易为人道出的秘密。向北双耳近乎失聪，凭借惊人的毅力他学会了唇语，令旁人难以察觉。童年母亲被亲生父亲——也就是华彩集团老总沈孟德抛弃，并死于车祸。因此，他处心积虑加入华彩集团，只为向这个人生的仇人复仇。在成功搞垮华彩集团后，他转头华彩的对手完美集团。然而这不过是他复仇计划的下一步。在此期间，向北结识了完美集团老总的女儿童一念，这是一个出身富豪家庭却单纯善良又自强不息的女孩。 不知不觉中，两人相互吸引，并相互影响，各自的内心世界发生了些许变化…。