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在这个姐弟恋盛行的年代，刘臻（李智楠饰）和陈舟(姜宏波饰)是对准备闪婚的恋人，朋友们想出“奇招”准备考验二人感情，刘臻和陈舟也差点“中招”，害的婚礼差点取消。。2004年正值美国总统大选期间，乔治·沃克·布什和约翰·福布斯·克里的角逐如火如荼。各家新闻媒体争相报道关于两位候选人的新闻。哥伦比亚广播公司《60分钟》节目的制作人玛丽·梅普斯也希望可以报道关于大选的相关新闻。她组建了一支精英团队其中包括著名主持人丹·拉瑟。他们在追查布什在德克萨斯州空军国民警卫队的档案时发现疑点重重，档案的部分缺失使他们怀疑布什在服役期间得到优待。为了查明真相，他们试图联系当时的军官，但毫无结果。这时，一位名为比尔的上校自称拥有布什停止飞行记录的复印件。玛丽等人围绕这份记录展开详细调查，并将此新闻公之于众。但随后，公示的证据被认为漏洞百出，比尔也反口否定记录的真实性。一时间，玛丽·梅普斯声名狼藉，整个团队不得不接受审查小组的询问。最终查明，玛丽得到的文件在真实性存在严重问题，玛丽·梅普斯被解雇，丹·拉瑟辞职，整个新闻团队被要求解散。。魏宏仁是所謂的人生魯蛇組，夢想當演員，卻只能在片場當臨演兼打雜，想在女友面前爭氣，卻慘遭毒甩。看不下的昔日好友們，決定幫助宏仁找回帥氣自信，展開一系列「練習談戀愛」的不NG訓練！ 宏仁不但要練習和100個不認識的女生聊天、還要學會瞬間觀察女生們心裡真正的需求！更因此認識了獨立、漂亮卻對愛情冷感的副導惠欣、兇狠但純情的製片鄭哥、精明可愛的化妝師小芳、擅長炒熱場面的魔術師、只用老招耍帥把妹的大明星。 宏仁才發現，原來在練愛的路上他並不孤單..。