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1977年，江南某地。“水上飞”张秀英（王丹凤 饰）由于生孩子过多，体质已大不如前。丈夫丁志富（虞桂春 饰）是生产队长，思想观念守旧，虽有三个女儿，但他一心想让秀英给他丁家生个男孩。妇女队长新梅（洪融 饰）在丈夫丁明（丁嘉元 饰）的支持下，实行了计划生育，却遭婆婆丁大妈（谢怡冰 饰）反对。高大伯（程之 饰）的儿子阿龙（何麟 饰）热爱农科，是个有名的“种子迷”，高家长辈却担心儿子迷上种子而忘了娘子。丁有理（韩非 饰）的女儿兰珍（张力维 饰）私下里和阿龙相好，并支持阿龙的种子研究。丁有理知晓后极力反对独生女儿跟阿龙来往，新梅知道后，上门给丁有理做说服工作，经过新梅的努力，每个人对计划生育有了全新的认识......。从出生到现在，叶静宜（徐筠饰）一直都过着顺风顺水的平静生活，一个优秀的丈夫王进（芦芳生饰），一个漂亮可爱的女儿王小妞（张婉饰），一个情同手足的好姐妹姚倩倩（王媛可饰），这些人的存在为叶静宜构筑起了坚固的堡垒，她觉得自己可以一辈子都躲在里面，不受到任何的伤害。然而，就在一瞬间，堡垒崩塌了，姚倩倩的反目，王进的背叛，就连异常疼爱的女儿也并非自己所生，更让叶静宜感到崩溃的是，父亲一手经营的公司最终落到了蓄谋已久的王进和姚倩倩的手中。 是在沉默中爆发还是在沉默中死亡？叶静宜做出了改变她一生的选择。她要夺回本该属于自己的一切，更要让伤害她的人们尝到被伤害的滋味。可是，复仇是一把双刃剑，在重重的阴谋和诡计之中，叶静宜永远的失去了最初的单纯和快乐。。