二马

「游生」袁文傑注重飲食健康，還要求集團旗下健康食品公司的職員麥美恩、馮盈盈、朱智賢、鄧智堅，搜尋容易被忽略的健康食物，為大家介紹其營養價值，及相關健康資訊。 有人或覺得健康食物並不好吃，但其實只要巧花心思，食得健康之餘亦可食得滋味！游生為此特意誠邀「星級」大廚陳煒，採用每集的主題食材烹調簡易菜式。此外，他亦會於「游生私房菜」請來big big channel飲食專區的一眾廚藝達人，分享有「營」美食。。居住在福建沿海的爱钦（林爱琴饰）为了改善家里的生活，决定偷渡国外打工。她举债40万元，经过疲累不堪且胆战心惊的长途跋涉，她终于来到了英国。然而，生活的艰辛是她如何也想象不到的。作为偷渡客，他们无法找到体面、待遇优渥的工作，等待他们的只有高强度、高危险性、低报酬的岗位。爱琴咬紧牙关，辛勤工作，和工友们苦中作乐。 警方的突击检查截断了这群黑工的后路，万般无奈之下，他们被迫驱车赶往莫克姆海湾拾贝。当地的青年们对中国人心存不满，他们处处刁难，甚至大打出手。于是工头只好带着劳工躲开英国人的时间，专门在涨潮到来之前下海拾贝。但是，此举无疑将自己的生命交到了死神的手中…… 本片根据真实事件改编，荣获2006年圣•塞巴斯蒂安团结奖。。