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布列塔尼（吉丽安·贝尔 Jillian Bell 饰）是个充满活力的27岁纽约女孩，她的生活看似混乱不堪：频繁的夜总会冒险和早晨羞耻的迟到成了常态。然而，一次意外的医生办公室之行彻底改变了她的生活轨迹。本来只是为了拿药，布列塔尼却收到了一系列诊断结果——心率过快、血压上升，以及一长串其它健康问题的警示。这些诊断结果像一把利刃刺激了她的神经。她突然决定改变自己的生活方式。她系上了她心爱的匡威运动鞋，开始了她的跑步生涯。最初，她的步伐只能勉强跑完一小段路程，但第二天她又跑了两次，很快她就能跑完一英里。每一步都像是她生命中的一个里程碑，她逐渐找到了自己的方向和目标。 布列塔尼开始意识到跑步不仅是为了健康，更是她重新连接自我的一种方式。跑步的节奏和自由感使她能够在都市的喧嚣中找到片刻的宁静和清晰。她的朋友们逐渐注意到她的变化，支持和鼓励她坚持下去。在这条新的...。宁静的原始森林，熊妈妈正带着自己的孩子约克寻找蜂蜜。正当母子享受这顿美餐时，灾难不期而至。熊妈妈被一块巨石砸死，约克伤心备至，不得已踏上了独自生存的艰险之路。它路遇被猎人伤害的成年灰熊，灰熊一心报复伤害它的人类，对待约克分外冷淡。但随着一段时间的相处，它和约克慢慢成为了好朋友。它们一路遭到猎人的追踪，也遇到了各种各样的险情，在这个危机重重的原始丛林中寻找属于自己的一片天地…… 本片根据1885年发生在美国洛基山脉中人与熊之间的真实故事改编，并荣获1989年法国凯撒奖最佳导演奖、1990年Genesis奖最佳外语片奖、1990年年德国艺术院电影公会公会电影奖银奖最佳外语片、1988年法国电影学院奖。。