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2015年，北京申办2022年冬季奥运会成功。为响应国家“北冰南展”战略，前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队，开始挖掘冰雪项目的新人。轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱，主动请求加入初创的青岛短道速滑队。“轮转滑”困难重重，在磕磕绊绊中，陈冕一路成长，从一个非专业选手，成为了独当一面的青岛队主力队员，并进入国家队，也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。没想到的是，陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友，曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水，又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。老一代运动员退役，新一代以更开放和包容的姿态站上舞台，在冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，而陈冕也已经做好准备，代表中国站上2022年北京冬奥会的赛场。。香药世家的督管之女华浅（周也饰），曾经因执迷于不爱自己的仲夜阑（彭楚粤饰）而做下了错事，最终导致自己家破人亡。当宿命重新轮转，华浅惊醒发现自己回到了与仲夜阑的大婚之夜，历经生死后华浅大彻大悟并下定决心弥补前错重新来过。这一次她开始重视身边的家人和朋友，为了不重蹈覆辙，她不再执拗于过去与仲夜阑的情感纠葛中，选择成全仲夜阑与牧遥（赵晴饰）这一对有情人，并致力于让误入歧途的家人们重回正途。在这个过程中，过往的谜团也逐渐浮出水面，华浅还发现了对自己一直以来默默守护的仲溪午（王星越饰），并遇到了始终将自己的安危放在第一位的华戎舟（张逸杰饰），兜兜转转下最终实现了自我与家人朋友的双向救赎。。该剧是一部喜剧，讲述因生活而关系变得疏远的夫妇为了赚钱而威胁不忠的情侣，并在此过程中面对他们已经破裂的的关系。。